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睡眠时代是一款很好用的睡眠辅助手机软件。睡不好、夜里总醒,或是想弄清自己的深睡和浅睡情况,都可以通过睡眠时代APP进行记录与分析。连接EEG睡眠设备后,应用能够获取睡眠时长、心率、血氧、体位、额温等数据,并生成睡眠分期报告,让每天的睡眠状态更直观,也方便根据报告调整作息和助眠方式。
睡眠时代主要用于睡眠分析和日常健康管理,可与EEG睡眠产品匹配连接,持续记录用户的身体指标和睡眠数据。
实际查看时,睡眠时长、睡眠阶段和相关健康信息都集中在应用内,不需要反复切换页面,日常使用比较省事。
除了监测数据,应用还会结合睡眠情况生成个人报告,并提供心理健康量表、梦境测试、助眠音乐等内容。
配合睡眠时代CES产品,还能获得经颅微电流刺激助眠方案,为改善睡眠质量提供参考。

设备绑定:在应用内连接EEG睡眠产品,即可开始监测睡眠及身体数据,设备匹配和后续查看都能在手机上完成。
睡眠时长记录:应用能够自动记录睡眠时间,也支持手动结束或调整睡眠时长,让记录结果更符合实际情况。
睡眠阶段分析:通过监测数据了解睡眠周期、深浅睡眠占比和睡眠质量,早上醒来后可以直接查看详细结果。
健康指标查看:可监测心率、血氧、体位、额温等信息,方便用户集中了解自己的身体状态。
目标与提醒:用户可以设置睡眠目标和提醒,配合日常作息安排使用,帮助自己更顺利地进入睡眠状态。
每次完成睡眠监测后,应用会整理生成个人睡眠报告,其中包含睡眠质量评分、睡眠阶段分析等内容。报告展示得比较详细,比起只看一个睡眠时长,更容易发现自己的睡眠状态变化。
应用内准备了多种测试工具,包括PSQI、GAD-7、PHQ-9、ISI四种量表,可用于分析用户的心理健康状况和睡眠质量。
梦境测试采用答题方式进行,完成题目后即可查看相应分析。睡眠报告、量表测试和梦境测试集中在一起,查找和使用都比较方便。
应用还会根据监测与测试结果提供相应建议,并结合用户的睡眠质量和心理健康状况,生成更合理的CES助眠方案及音乐处方。
音乐处方板块提供自然、冥想和古典等分类,用户可以根据自己的喜好选择播放。音乐整体以安静、舒缓为主,适合在睡前或需要放松时收听。
系统会结合用户的睡眠质量推荐助眠音乐处方,不想逐首挑选时,可以直接参考推荐内容。
遇到喜欢的音乐还能一键收藏,之后可快速找到并再次播放。睡前戴上耳机听一会儿,配合冥想放松,有助于舒缓情绪和释放压力。
下载并安装睡眠时代APP,点击桌面图标打开软件。

首次进入时向下滑动页面,阅读隐私政策后点击“同意”,随后进入账号登录页面。

输入账号和密码完成登录,即可进入应用主页面。

在首页可以查看测试工具、睡眠报告和身体数据。连接设备后,可进一步了解睡眠时长、心率、血氧、额温等信息,也能按需进入音乐处方或梦境测试板块。

应用界面整体简洁直观,各项功能划分清楚,无论是查看监测数据、设置睡眠目标,还是查询个人睡眠报告,都能较快找到对应入口。
睡眠时间支持手动增加或减少,在自动记录与真实作息存在偏差时可以自行调整,后续的数据分析也会更贴近实际情况。
睡眠时代重视用户数据安全和隐私保护,通过多重加密技术保障信息安全。首次使用时也会展示隐私政策,阅读并同意后才能继续登录。
v1.0.2
1、采用全新的UI界面,优化整体使用体验。
2、新增PSQI、GAD-7、PHQ-9、ISI四种量表和梦境测试,更准确地反映用户的心理健康状况与睡眠质量。
3、新增自然、冥想、古典音乐处方分类,可根据用户睡眠质量生成更合理的助眠音乐处方。
4、睡眠监测分期报告更加详细、准确,并结合用户心理健康状况生成CES助眠方案和音乐处方。
UPICK
UPICKapp是由AHEADKorea开发的追星投票软件,面向喜欢K-pop艺人和韩国演员的粉丝,提供偶像投票、明星资讯、粉丝互动及周边内容浏览等服务。用户可以参加MonthlyPICK、1PICK等人气投票,为喜欢的明星加油助力;也能查看偶像资料、音乐视频、影视作品和最新动态,加入粉丝社群,与来自不同地区的粉丝交流互动。
小猫停车
小猫停车app是一款面向日常出行的户外停车软件,适合驾车前往商业广场、企事业单位、政府机构、写字楼和住宅小区等场所的用户使用。通过停车场管理系统,软件可以帮助车主查看周边可用车位、在线预约停车,并提供语音播报和导航服务;结合视频识别技术,车辆进出更加方便。用户还可以在APP内充值小猫智慧币,实现无卡停车,停车缴费、找车和开票等操作都能通过手机完成。
冉方云驾
冉方云驾app是一款面向远程互动场景打造的云端操控软件,用户通过手机即可查看农牧场地的实时画面,远程驾驶车辆、巡检场地、投喂动物,还能与家中的宠物进行线上互动。软件支持连接农场相关设备,实时了解现场环境、车辆状态和动物情况,适合需要远程管理农牧场地、体验云端驾驶,或希望与朋友进行线上互动的用户使用。
璞趣标贴打印
璞趣标贴打印app是一款面向商品标签制作与打印场景的手机软件,支持扫码打印、标签编辑、模板管理、视频传情和定时提醒等功能。用户可以在标签中添加文字、二维码、条码、图片、表格、序列号等多种元素,设置打印份数、方向和偏移量后即可快速输出。软件操作直观,适合需要制作商品标贴、整理标签模板或进行日常标签打印的用户。