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自律助手app官方版下载是一款功能丰富的签到记录软件。通过设定目标、签到记录、防沉迷锁定等功能，帮助用户养成自律习惯，提高效率，摆脱手机依赖，实现个人目标。具有焦点空间、打卡日历、自律锁、每日目标等特色功能，帮助用户规划时间、管理自我、实现自我成长。软件提供签到记录、排名奖励等功能，让用户获得动力，同时记录使用次数和冲动，培养更好的行为习惯，成就更好的自我。
1、小目标设定，自律助手app帮你养成自律习惯，告别拖延症；
2、自律助手app专注于帮助您完成每日目标，并随时查看进度；
3、日历查看，方便随时简历、兼职人才转型；
4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效管理时间，提高自制力。
1、它可以帮助您养成更好的行为习惯，让您成为更好的自己。
2、自律助手app会记录您的使用次数以及解锁的冲动。
3、时间由自己定义。怎么玩取决于你自己的决定。
1、小日常生活：小目标，大收获；
2、签到挑战：坚持签到，不断趋近完美；
3、签到记录：签到日历，记录您每次签到的良好习惯；
4、排名奖励：获得现金红包奖励，让坚持更有动力。
1、通过设定目标的功能，用户可以定义自己的个人目标，随时跟踪自己的进度，提高自我管理能力。
2、签到记录功能，让用户轻松记录每天的签到情况，养成自律习惯，持续跟踪个人进度。
3、防沉迷锁定功能可以帮助用户摆脱手机依赖，定期锁定手机，提醒用户专注于当前任务。
4、专注空间功能提供纯净、不间断的工作环境，帮助用户集中注意力，提高工作效率。
1、签到日历功能显示用户每日签到情况，帮助用户直观了解自己的签到记录。
2、自律锁功能限制用户使用手机的时间，帮助用户控制上网时间，避免沉迷于无意义的手机使用。
3、每日目标功能允许用户设定具体的每日、每周或每月目标，帮助用户规划时间，提高自我管理能力。
4、排名奖励功能可以根据用户的签到状态对用户进行排名，给予用户奖励或激励，鼓励用户积极保持自律习惯。
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