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YAZIO卡路里计数器App是一款专业的卡路里计算和饮食管理工具，功能丰富且操作简单。它致力于帮助用户科学管理饮食，实现健康减肥或增重。用户可以通过记录食物的克数或数量，迅速计算摄入的卡路里，并根据个人的身高体重来合理安排日常饮食，控制热量摄入。此外雅卓App还提供个性化食谱，帮助用户轻松达成目标。
1.可以设定个人目标（减肥、增重、保持体重）。
2.拥有庞大的卡路里数据库，包含各种食物的营养信息。
3.营养追踪功能，全面记录早餐、午餐及其他饮食信息。
4.精确记录摄入的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪。
5.可创建个性化膳食和食谱，添加喜爱的食物或输入未列出的选项。
6.支持复制记录并快速添加常用食物。
7.使用内置条码扫描器快速查找食物信息。
8.记录日常锻炼、减肥和其他活动的情况。
1、首先点击“立刻起步”注册账号。
2、根据测试选择符合自己的选项。
3、点击邮箱完成账号注册。
1.目标设定，可选择减肥、增重或维持体重，定制个性化健康计划。
2.营养数据库，庞大的热量信息库，帮助用户轻松查询食物营养成分。
3.饮食跟踪，全面记录早餐、午餐和晚餐，实时监测营养成分摄入。
4.快速输入，支持自定义膳食食谱、复制条目和扫描条形码来快速添加食物。
5.运动管理，记录运动和日常活动，评估卡路里消耗情况。
6.数据可视化，通过直观图表显示体重和体脂变化，让减肥结果一目了然。
v12.77.0
内容更新
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