首页 安卓游戏 安卓软件 苹果游戏 苹果软件 攻略 专题 最新 分类 排行
您所在的位置:首页安卓软件生活常用 → 睡眠追踪

睡眠追踪

发表评论
睡眠追踪
  • 版本:v20260604
  • 大小:48.15MB
  • 类别:生活常用
  • 更新时间:2026-06-06 12:09:41
  • 语言:简体中文
  • 性质:国产软件
  • 厂商:Petr Nálevka (Urbandroid)
  • 包名:com.urbandroid.sleep
  • MD5:9DE1094A61E4C2685B4D2A819B4F5ED3
评分
好评:1 差评:1
睡眠追踪
睡眠追踪
睡眠追踪
睡眠追踪

应用介绍

睡眠追踪app是一款围绕入睡、唤醒和睡眠记录展开的安卓睡眠工具,主要提供智能闹钟、睡眠周期跟踪、催眠曲、防打鼾、睡眠分数、睡眠历史查看等功能。件内功能比较集中,既有基础的睡眠追踪,也有闹铃、打盹、打鼾日志等实用设置,日常使用场景比较明确,下载后可以直接按教程和提示进行安装与使用。

睡眠追踪 第1张图

主要功能

1、支持具有睡眠周期跟踪功能的智能闹钟,可以在合适的时间叫醒用户。

2、提供音量轻柔的大自然闹铃声,例如鸟鸣声、海浪声、风暴声等。

3、可以使用音乐播放列表作为闹铃。

4、内置双声道节奏大自然摇篮曲,方便睡前使用。

5、支持“验证码”确认唤醒,包含数学题、找绵羊、摇一摇手机、刷二维码或者NFC标签等方式。

6、可存储睡眠时间数据,并查看睡眠历史。

7、还能记录打鼾活动日志。

睡眠追踪 第2张图

适用场景

1、需要智能闹钟按睡眠周期唤醒,不想被闹铃突然吵醒的人。

2、习惯用自然音、音乐闹钟来叫醒自己的人。

3、睡前想听摇篮曲、催眠曲,帮助自己放松入睡的人。

4、容易贪睡、起床后还会继续按掉闹钟的人,可以使用验证码方式确认唤醒。

5、想记录睡眠时间、查看睡眠历史、关注打鼾日志的人。

6、支持智能手表、兼容平板电脑,也适合有多设备使用需求的用户。

软件教程

1、进入软件后可以先看使用教程,了解基本功能和入口。

睡眠追踪 第3张图

2、主界面里会显示教程、睡眠分数、快捷方式等内容,常用功能集中在一起。

睡眠追踪 第4张图

3、在睡眠分数页面,可以查看每天的分数统计。

睡眠追踪 第5张图

4、软件还支持设置闹铃,方便按自己的时间安排起床。

睡眠追踪 第6张图

5、如果有更多功能需求,还可以通过插件来扩展。

睡眠追踪 第7张图

使用步骤

1、先进入闹钟功能,开始设置自己的唤醒时间。

睡眠追踪 第8张图

2、闹钟设置内容比较丰富,可以设置不同时间段的闹钟,闹铃样式和打盹时间也能调整。

睡眠追踪 第9张图

3、接着可以看睡眠分数功能,了解统计入口。

睡眠追踪 第10张图

4、在睡眠分数统计页面,需要先点击手动添加睡眠记录。

睡眠追踪 第11张图

5、设置完成后点击保存。

睡眠追踪 第12张图

6、添加完成后,就可以查看睡眠分数和缺觉时间。

睡眠追踪 第13张图

软件功能

1、在主页点击左上角菜单栏。

睡眠追踪 第14张图

2、所有功能都在这里呈现,并配有图表和发展趋势,便于查看睡眠相关信息。

睡眠追踪 第15张图

软件本身还支持查看睡眠历史、记录打鼾活动日志,以及与智能手表、平板电脑配合使用,整体操作以功能入口清楚、步骤明确为主,适合按需慢慢设置。

更新日志

v20260604

我们不断改进这个应用程序,每月进行多次更新。及时提供您所需的修复和新功能。详细发行说明位于:

应用信息

  • 名称:睡眠追踪
  • 版本:v20260604
  • 厂商:Petr Nálevka (Urbandroid)
  • MD5值:9DE1094A61E4C2685B4D2A819B4F5ED3
  • 包名:com.urbandroid.sleep

猜你喜欢

  • 帮助睡眠的软件大全
  • 习惯养成
  • 维修app
帮助睡眠的软件大全

帮助睡眠的软件大全

助眠APP能够帮助人们改善一定的睡眠质量。这类软件通常都是通过发出一定频率的声音让人感到轻松,实现快速入睡。这类软件的身影资源不多,大多是固定的几种,但是能让人很舒服。同时这类软件很多,小编就选一些比较好用的助眠APP推荐给大家。

网友评论

昵称:
表情: 高兴 可 汗 我不要 害羞 好 下下下 送花 屎 亲亲
字数: 0/500 (您的评论需要经过审核才能显示)

热门评论

最新评论

已有0人参与,点击查看更多精彩评论

相关应用

下载排行